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白癜風(fēng)患者護(hù)理中要注意的小細(xì)節(jié)

日期：2014-06-12 文章來(lái)源：合肥白癜風(fēng)醫(yī)院作者：未知 tag：

我們知道，白癜風(fēng)這種疾病可出現(xiàn)在身體各處，早期白癜風(fēng)斑塊主要集中在四肢以及軀干等部位。夏季也是室內(nèi)裝修的旺季，室內(nèi)裝修后，應(yīng)該至少通風(fēng)三個(gè)月以上，否則有可能引發(fā)白癜風(fēng)。下面，介紹一下：白癜風(fēng)患者護(hù)理中要注意的小細(xì)節(jié)。

為了更好的預(yù)防白癜風(fēng)，生活中應(yīng)該盡量減少接觸化工原料、油漆涂料、重金屬鹽類有害物。房屋裝修要按國(guó)家規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)選材，裝修完工后較好通風(fēng)3個(gè)月以上再居住，入住后也要保持經(jīng)常性通風(fēng)，有條件應(yīng)做環(huán)保監(jiān)測(cè)。不在馬路或煙霧大的場(chǎng)所做劇烈運(yùn)動(dòng)，如跑步、練功等活動(dòng)。

蔬菜、水果食用前要反復(fù)以凈水沖洗，如時(shí)間允許，洗后再以凈水浸泡15～30分鐘，再?zèng)_洗食用，以減少農(nóng)藥等有害殘留物。兒童食用水果應(yīng)洗后削皮，不食用重金屬鹽超標(biāo)食品，如用鉛容器加工的爆米花類。白癜風(fēng)在春、夏、秋、冬四季均可發(fā)生，但以春末至夏季較為多見，而且發(fā)病前大多有暴曬陽(yáng)光的病史。長(zhǎng)時(shí)間戶外活動(dòng)應(yīng)盡量避免陽(yáng)光的直射，可遮掩或涂防曬霜。》》》推薦閱讀：白癜風(fēng)怎樣治療才不復(fù)發(fā)

用于我們的日常食物數(shù)十?dāng)?shù)百種,不同種類的食物含有營(yíng)養(yǎng)成分有較大的差異。一天三餐正常飲食習(xí)慣和食物類型的科學(xué)搭配,確保人體需要各種各樣的營(yíng)養(yǎng)攝入,滿足人體的需要各種各樣的生理功能。平時(shí)應(yīng)該多吃富含酪氨酸和礦物質(zhì)的食物,如牛肉、豬肉、雞蛋、新鮮蔬菜、豆類、花生、芝麻、葡萄干,堅(jiān)果和貝類食物。如果打擾正常的飲食規(guī)則很長(zhǎng)一段時(shí)間,會(huì)導(dǎo)致消化功能減弱,食欲不振,給白癜風(fēng)的機(jī)會(huì)。

白癜風(fēng)患者護(hù)理中要注意的小細(xì)節(jié)。合肥北大白癜風(fēng)醫(yī)院專家介紹道：為了避免患上白癜風(fēng)，建議大家平時(shí)應(yīng)該做好預(yù)防工作，夏季天氣炎熱，應(yīng)該注意保持衛(wèi)生，經(jīng)常鍛煉身體，遠(yuǎn)離環(huán)境污染，放下生活中的壓力，保持良好的心態(tài)，如果還有疑問，建議您在線免費(fèi)咨詢大連白癜風(fēng)醫(yī)院專家。